Centro Rocha
Ofrecemos un entorno seguro y acompañado por profesionales, con propuestas gratuitas que incluyen:
Espacios terapéuticos
- Individuales y grupales para adolescentes y jóvenes de 14 a 24 años.
- Grupos terapéuticos para familiares y adultos referentes.
TALLERES
Pintando ando
En este taller la pintura es el canal principal de expresión. Se incorpora el uso del círculo cromático de las emociones como guía para crear, reflexionar y comunicar desde lo visual.
Escritura creativa
Taller para acercarse o profundizar en la escritura como herramienta de expresión personal, exploración emocional y autoconocimiento.
Hablemos claro
Espacio de charla sobre la sexualidad en la adolescencia
ACTIVIDADES
Mañanas Lúdicas
Vení a compartir juegos, risas y buenos momentos con otros jóvenes.
Movimiento y bienestar
Actividad que invita a reconectar con el cuerpo mediante movimiento consciente, expresión corporal y momentos de reflexión.
Yoga y salud mental
Propuesta que integra técnicas de relajación, autocontrol y autoconocimiento en un entorno tranquilo, respetuoso y de cuidado.
GRUPOS
Sé la voz de tu generación | Espacio de participación adolescente y joven.
Grupo terapéutico | 14 a 18 años | Jueves 19:00
Grupo terapéutico | 18 a 24 años | Viernes 17:30
Grupo terapéutico para adultos referentes | Jueves 19:00. Se realiza en la Casa de los Deportes de la Intendencia, al lado del Centro Ni Silencio Ni Tabú.
¿Cómo acceder al centro?
Solo hay que acercarse con o sin compañía sin necesidad de llamar o avisar previamente.
Horarios: 8:00 a 20:00
Dirección: Mario Anza s/n frente terminal de ómnibus
Contacto: 092523114
nsntrocha@mides.gub.uy
| Actividad | Día y horario | Descripción |
|---|---|---|
| Pintando ando | Lunes · 16.30 a 20.00 hs | Espacio creativo para expresarte a través del arte y compartir ideas. |
| Movimiento y bienestar | Lunes 5 y 12 · 18.00 hs | Actividad de promoción del bienestar. |
| Encuentro juegos de mesa | Lunes 5 y 12 · 19.00 hs | Actividad recreativa. |
| Funcional / Fútbol tenis / Basket | Lunes · 16.00 a 19.00 hs | Actividad recreativa y deportiva en Plaza de Deportes de Rocha. Frecuencia semanal. |
| Vóleibol | Martes · 9.00 a 11.00 hs | Actividad recreativa y deportiva. Frecuencia semanal. |
| Fútbol (Parque La Estiva) | Martes · 11.00 a 12.00 hs | Actividad recreativa y deportiva. Frecuencia semanal. |
| Tardes de juegos en el Centro | Miércoles 7 y 14 · 16.00 a 18.00 hs | Actividad recreativa. |
| Rocha Activa La Aguada | Miércoles 7, 14 y 21 · 9.00 a 13.00 hs | Actividades de promoción y prevención de la salud mental y el bienestar a través del deporte y propuestas lúdicas. |
| Luz, cámara, emoción | Miércoles · 18.30 hs | Espacio seguro para expresarte y conectar a través del cine. |
| Movimiento y bienestar | Jueves · 10.00 hs | Actividad de promoción semanal. |
| Grupo terapéutico de adolescentes | Jueves · 19.00 hs | Espacio terapéutico quincenal para adolescentes. |
| Grupo terapéutico para adultos referentes | Jueves · 19.00 hs | Espacio terapéutico quincenal para adultos referentes. |
| Cineforo | Jueves 22 · Horario a confirmar | Cineforo intergeneracional. |
| Grupo terapéutico | Viernes · 17.30 hs | Espacio terapéutico quincenal. |
| Rocha Activa La Balconada | Viernes · 15.00 a 19.00 hs | Actividades de promoción y prevención de la salud mental y el bienestar a través del deporte y propuestas recreativas. |
| Campeonato de vóley – La Balconada | Viernes 16 · 15.00 a 19.00 hs | Actividades recreativas y deportivas. |
| Rocha Activa Punta del Diablo | Sábado 10 · 15.00 a 19.00 hs | Actividades de promoción y prevención de la salud mental y el bienestar a través del deporte y propuestas recreativas. |
| Rocha Activa La Pedrera | Sábado 24 · 15.00 a 19.00 hs | Actividades de promoción y prevención de la salud mental y el bienestar a través del deporte y propuestas recreativas. |