Atletas de 7 países se darán cita en Maldonado para el Campeonato Sudamericano de Gimnasia Aeróbica

Combinación de ritmo, energía y salud
La gimnasia aeróbica es una disciplina deportiva que combina el ritmo, la fuerza, la flexibilidad y la coordinación en una rutina acompañada con música. Se trata de un deporte muy dinámico y exigente que requiere de gran capacidad aeróbica y anaerobica, así como de una buena técnica y expresión corporal. Desde sus inicios hasta la actualidad esta disciplina ha evolucionado convirtiéndose en una modalidad competitiva reconocida por la Federación Internacional de Gimnasia. Actualmente, existen seis categorías: individual femenino y masculino, mixto, trío, grupo y aerodance, la gimnasia aeróbica es una actividad divertida que se puede practicar a cualquier edad y nivel logrando beneficios para la salud y el bienestar de quienes la realizan.
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Lanzamiento del Campeonato de Gimnasia Aeróbica Descargar imagen : Lanzamiento del Campeonato de Gimnasia Aeróbica

Autoridades de la Senade Descargar imagen : Autoridades de la Senade

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