En el camino de la armonía a través del movimiento y el autoconocimiento
Mente y espíritu
La visita de el Sensei, quien cuenta con una vasta experiencia en Artes Marciales sumado a un profundo conocimiento en técnicas de meditación, se enmarca dentro de las gestiones realizadas por el Área Deporte Comunitario de la Senade, a través de su Coordinador José Luis bringa. Dicha gestión permitió que este capacitador 8v Dan, Karate Do, dicte clases y cursos en nuestro país. En este sentido Novack se presentó en la Fundación Nuestro Camino, donde deportistas con Síndrome de Dwon, que asisten a esta institución, tuvieron la posibilidad de desarrollar diferentes ejercicios físico- técnicos, además de conocer los valores fundamentales que conlleva el Karate: respeto, perseverancia y paz interior. Adaptando, en esta ocasión, esta disciplina para personas con discapacidad.
Siguiendo con su itinerario Novack visitó el Shinku Dojo para dictar una clase de Karate Ketsugo tradicional, seguido de un curso de meditación dirigido a la búsqueda de la calma mental como forma de gestionar el estrés, lograr armonía, mejorando los niveles de atención y aprendiendo técnicas de respiración. Mientras que el sábado 18 de mayo en el CEDEC dictó un primer módulo del Curso de Seguridad y Defensa personal. Culminado su presentación en nuestro país en Punta del Este, donde realizará Cursos de actualización de arbitraje y estará presente en el Torneo Panamericano PKF, que se llevará a cabo en el Centro de Convenciones de esta ciudad, del 24 al 26 de mayo de 2024.