SEMANA DE LA DIABETES: MOVIDA REBELATE y MOVETE
Objetivos:
Sensibilizar y educar a la población sobre la DIABETES promoviendo estilos de vida saludable.
Minimizar los factores de riesgo de la DIABETES mediante la práctica de actividad física y una alimentación saludable.
Promoviendo que las personas con Diabetes al realizar actividad física generando diversos beneficios a nivel de la salud y otros aspectos generales:
• Disminuye los niveles de glucemia durante y después del ejercicio.
• Disminuye los requerimientos de insulina al mejorar la sensibilidad.
• Aumenta el gasto calórico y mejora su condición física.
• Mejora el perfil lipídico.
• Disminuye los factores de riesgo cardiovascular.
• Mejora la sensación de bienestar.
• Colabora con la integración social.
SUMATE A LA MOVIDA DE LA DIABETES Y PARTICIPÁ SIGUIENDO LA TRANSMISIÓN EN VIVO DE LAS ACTIVIDADES DESDE EL FB DE LA FBU:
Jueves 12- 20:00 hs. - ZUMBA con el Instructor Seba Gauna
Viernes 13- 8:30 hs. - Gimnasia con el Profesor José Figueroa (SND)
Sábado 14-16:00 hs. - Grupo de Corredores Plaza 12 con el Profesor José Figueroa (SND)
¡SUMATE TODO EL AÑO, REBELATE PORQUE MOVERSE Y ALIMENTARSE BIEN IMPORTA!