Programa AVAS (Actividad Vida Alegre Saludable)
Es un programa integral e integrador, pensado para contribuir al derecho de la actividad física y el deporte de mujeres y varones a través de todo el ciclo vital.
Objetivos
- Promover estilos de vida saludable de la población por medio de la práctica de actividades físicas,socio deportivas de carácter lúdico dirigida y semidirigida, tendiente a la libre y auto controlada práctica de las mismas en la vida cotidiana, junto a una alimentación saludable y procurando el contacto con la naturaleza.
- Establecer un marco común, unificando criterios respecto al planificar y dirigir los POA de cada servicio de la SND de acuerdo a los lugares a Nivel Nacional.
- Capacitación de los docentes en los criterios de planificación del Programa ACTIVA - T.
Descripción
Considera las diferentes capacidades, con mirada de género, y en distintos entornos (en el hogar, en vacaciones, en el trabajo, en familia, en la comunidad en el medio rural y urbano).
La implementación de las Políticas Públicas en el marco de los derechos, marcará un criterio de trabajo a nivel de la gestión de Instituciones Públicas y Privadas.
Módulos Pragmáticos
Activa T en el tiempo libre la familia y la comunidad
La actividad física en el tiempo libre y con la comunidad tienen sus efectos sociales importantes, aportando de manera sustantiva a la formación del individuo, convivencia ciudadana y a la promoción de hábitos de vida saludable; desde la Senade y a través de ACTIVA-T en el tiempo libre y la comunidad, se procura el uso de los espacios públicos (GAL) de las plazas de deportes, y aún del hogar como medio de producción y jerarquización de la actividad física.
Activa T en el ámbito laboral y vida cotidiana
Es un Proyecto del Departamento de Actividad Física y Salud que forma parte del programa AVAS (Vida Alegre y Saludable) para ser aplicado como plataforma de intervención, tanto en el ámbito laboral como en la vida cotidiana, en el hogar, la familia con el objetivo de promover la actividad física de la población.
Entre las líneas de acción esta el promover la actividad física en el ámbito laboral y vida cotidiana, de modo que todos los ciudadanos se inclinen por la realización de ejercicio en forma sistemática.
Se ha comenzado con un programa de "Pausas Activas" con singular éxito y creciente participación, donde la actividad se realiza en algún momento dentro de la jornada laboral o en el hogar la cual insume un período de tiempo entre 15 y 20 minutos
Columna Activa
Descripción
Este módulo Programático forma parte del Plan Estratégico Nacional del Departamento de Actividad Física y Salud del que participa transversalmente en los Programas AVAS y Programa de Prevención de Salud.
Tiene como finalidad concientizar a la población independientemente de su edad, sexo, condición física y de salud acerca de la importancia de la apropiación de buenos posturas en sus lugares de trabajo, estudio y hogar.
La postura corporal presenta una estrecha relación con la columna vertebral y las patologías que de estas se deriven, siendo este nuestro campo de acción. Apuntando a la concientización y a la mejora de la calidad de vida de los usuarios de nuestro programa.
¿A quién está dirigido?
- Ciudadanía en general