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4 de Marzo

Día Mundial de la Obesidad

Uruguay es uno de los países con porcentajes de obesidad más elevados de la región, con más del 65% de las personas adultas y casi 40% de los niños, según el estudio realizado por el MSP en el año 2020.
4 de Marzo Día Mundial de la Obesidad

Nuestro país presenta las cifras más altas del continente en sobrepeso infantil, tres de cada diez adolescentes de entre 13 y 15 años presentan sobrepeso y obesidad. En la Encuesta de Nutrición, Desarrollo Infantil y Salud (ENDIS, 2018), entre los menores de 4 años de edad la prevalencia de sobrepeso u obesidad alcanza al 12,3% de los niños. Esto nos marca que es un problema que se inicia en etapas tempranas y sigue luego en el transcurso de la vida.

Al llegar a la etapa escolar 4 de cada 10 niños tiene algún grado de sobrepeso u obesidad (22% sobrepeso y 17,4% obesidad (ANEP, 2019).

Las principales causan que llevan al desarrollo de la obesidad y el sobrepeso son:

 

  • Los hábitos alimentarios inadecuados:
    Excesivo consumo de calorías, y de alimentos ricos en azucares simples y grasas saturadas.
    Escaso  consumo de frutas, verduras, leguminosas y  pescado. 
     
  • Los hábitos de vida no saludables: bajo nivel de actividad física y tiempos excesivos de actividades sedentarias.

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