Prescripción de actividad física para personas con ansiedad y depresión
Guías
Este fascículo se presenta como un complemento del Manual de Prescripción de Actividad Física para Médicos 2022. Su elaboración responde a la alta prevalencia de afecciones de salud mental (SM) y su impacto en nuestra población, así como a la evidencia que respalda la relación entre la promoción de un estilo de vida activo, en particular la prescripción de ejercicio, y la prevención de los problemas emocionales. En este fascículo se abordan especialmente los aspectos relacionados con la depresión y la ansiedad en adolescentes y adultos.
Objetivo
- Proveer información para el equipo de salud sobre la actividad física (AF) y su prescripción en las personas con ansiedad y depresión.
- Brindar herramientas basadas en la evidencia para la prescripción y consejería en AF, para todos los integrantes de los equipos de salud en la práctica clínica cotidiana.
Público objetivo
Este documento está dirigido a los médicos del primer nivel de atención y psiquiatras que participan en la atención de personas con ansiedad y/o depresión. Asimismo, los conceptos incluidos son de utilidad para todos los integrantes del equipo de salud.
Se adjunta documento.