Sistema Nacional de Emergencias

^{Sugerir toma de licencia reglamentaria común en los casos en los que sea posible, y en otros casos que sea estudiado por el equipo de salud ocupacional, mediante una derivación, mecanismo claro de denuncia de afectación de cada persona (que no sea necesario que sea derivada por la dirección), establecer un procedimiento claro para la derivación a salud ocupacional.}

^{A nivel institucional promover técnicas de respiración (u otras) para control de la ansiedad (técnica de compañero), tomarse cinco minutos para aplicarlas cada N tiempo, poner carteles explicando las técnicas, conversar de otros temas. Con respecto a la alimentación promover el consumo de frutas, alimentación más sana, clases de nutrición promovidas por la 
institución.(campaña sensibilización).}

^{Pausas activas, respiración, meditaciones cortas, que se permita a cada trabajador tomarse ese tiempo, promoción de deporte por ejemplo buscar convenios con algún gimnasio y con recursos dentro de la institución, ¿cuál sería la medida más óptima?} 

^{Espacios de reunión de los equipos invitar cuando sea necesario a alguna persona de salud ocupacional (apoyo interdisciplinario, hay 6 personas) para el espacio de cuidado de equipos (por ejemplo cada 15 días?).}

^{Promoción del concepto de autocuidado, a nivel general como parte de la política de gestión humana generar sensibilización sobre el auto cuidado, que sea para todas las personas, que se entienda de qué se habla cuando se habla del auto cuidado. Técnicas del cuidado de equipo. Prestar atención a niveles de burn out del personal. Hay 550 funcionarios por cada psicólogo, búsqueda de ayuda externa por ejemplo en universidades, becarios, recursos por ejemplo capacitaciones.}   

^{Manejo responsable de la información, hay mucha desinformación, insistir en los protocolos de cuidado, promover consulta de información de fuentes oficiales, tips para lidiar con la sensación de "carga de la responsabilidad”. Recomendación de la psicoterapia , de nuevo sensibilización del auto cuidado dentro y fuera de la institución.}

^{Empatizar con las vivencias personales de los otros y las otras.}