Cocina saludable niños - Merienda. Budín de banana y coco apto para celíacos
Receta de budín de banana y coco para celíacos, debe llevar frutas para darle humedad a la preparación.
Receta de budín de banana y coco para celíacos, debe llevar frutas para darle humedad a la preparación.
Receta de pan de zapallo para merienda. El zapallo aporta humedad a la preparación e importantes nutrientes: vitaminas, minerales y fibras.
Receta de budín de pescado para incorporar el mismo en las viandas de los niños. El pescado debe ser sin espinas: pescadilla, merluza, atún, pescado de río.
Receta de pollo a la crema para viandas, contiene salsa blanca la cual mantiene la humedad del pollo al calentarlo.
Se puede acompañar con vegetales, de manera de agregar vitaminas y fibras...
Receta de tallarines de la huerta. Se le agrega vegetales para obtener vitaminas, minerales y fibras.
Cocina saludable niños. Viandas. Tortilla Papas y zapallitos
Festival de frutas
Importancia de las viandas a la hora de la elaborarlas.
Es recomendable separar las preparaciones en viandas distintas si son frías o calientes, ya que facilita al momento del calentado....
Documento base para el trabajo en la edición 2016 del seminario Transforma.