Incluí pescado al menos una vez a la semana
Disminuí el consumo de carnes procesadas, como fiambres y embutidos.
Una alimentación variada, saludable y placentera necesita incorporar con frecuencia productos del mar. El pescado es un...
Disminuí el consumo de carnes procesadas, como fiambres y embutidos.
Una alimentación variada, saludable y placentera necesita incorporar con frecuencia productos del mar. El pescado es un...
Evitá comprar productos con excesiva cantidad de grasas y especialmente los que contengan grasas trans.
Los lípidos que conocemos comúnmente como grasas y aceites son componentes importantes...
La publicidad induce a creer que los productos que promueve son de mejor calidad, que nos hacen más felices, atractivos, fuertes o sanos, o que son necesarios para hacer deportes o actividad...
Todas las familias tenemos recetas que han impregnado nuestra historia. Sabemos de la capacidad del olfato para traer recuerdos: la torta de la abuela, el arroz con leche de la tía o los estofados...
Cuando se saltean comidas, en especial el desayuno, se disminuye la concentración de azúcar en sangre y se reduce tu capacidad de atención y rendimiento. Las comidas realizadas en horarios más o...
Basá tu alimentación en alimentos naturales y evitá el consumo de productos ultraprocesados en el día a día, con excesiva cantidad de grasas, azúcar y sal. Los alimentos naturales o mínimamente...
El derecho a la alimentación adecuada comprende la disponibilidad y el acceso estable y sustentable a alimentos en cantidad suficientes para satisfacer las necesidades alimentarias de las personas...
Lanzamiento de la estrategia de Certificación de Centros de Primera Infancia en Buenas Practicas de Información, Comunicación y Educación en Alimentación y Nutrición (ICEAN)
Información, comunicación y educación alimentaria y nutricional (ICEAN) es esencial para contribuir a prevenir y controlar los problemas relacionados con la alimentación y la malnutrición.
...Entrevista al director nacional de Uruguay Crece Contigo, con motivo del lanzamiento del Mes de la Primera Infancia 2018