Promover el equilibrio entre conexión y desconexión
¿Permanecemos en el entorno digital más tiempo del que desearíamos? ¿Cuántas veces tomamos el celular para chequear algo específico y terminamos scrolleando en una plataforma social? ¿Qué tan difícil resulta poner o ponernos límites en el uso de las pantallas? ¿Cómo sentimos el cuerpo y la mente después de pasar muchas horas en línea?